Как научиться жить с психически больными людьми.

психически больные

Жизнь с человеком, страдающим психическими расстройствами – нелегкая ноша даже для подготовленного человека, а если контакты с ним усугубляются ошибочным поведением окружающих, то качество жизни и больного и его близких резко ухудшаются. Вашему вниманию несколько советов о правильном общении с психически больными.

Как относиться к психически больным?

Прежде всего необходимо избавиться от пренебрежительного отношения к таким людям. Подсознательно они чувствуют, что не такие как все, и окружающие их сторонятся, опасаются, даже если скрывают это под маской равнодушия. Не все могут скрыть снисхождение, общаясь с психически больными, и этим лишают их самоуважения и уверенности в себе.

В беседах будьте сдержанны.

Беседуя с такими людьми, нужно выбирать спокойный, немногословный тон разговора. Короткие малоэмоциональные фразы будут более понятны, лучше запомнятся. Если больной возбужден, выбит из колеи, произошло обострение его психического состояния, лучше на время оставить его, закончить травмирующий разговор, конечно, если ситуация не вышла за рамки безопасности.

Психически больной человек — личность!

Близким и родным такого человека нужно принять тот факт, что в течение многих лет светлые периоды будут сменяться тяжелыми, а периоды обострения потребуют от близких колоссального напряжения. Важно помнить, что психически больной, даже с неадекватным поведением и спутанным сознанием, прежде всего личность, ранимая и нуждающаяся в любви и понимании. Поэтому необходимо отделять человека и симптомы его болезни друг от друга.

Проявляйте заботу.

Можно повысить самооценку таких больных, показывая, что они заслуживают любовь близких именно сейчас, сегодня, невзирая на болезнь, а не потом, когда поправятся. Одна из важнейших задач для близкого окружения таких людей – это умение сохранять оптимизм, находить даже небольшие позитивные изменения в течении болезни, отмечать малейшие проявления самостоятельности в самообслуживании и в контактах с социумом.

Если психически больной человек понимает, что к нему относятся с сочувствием и интересом, признают его настойчивость в стремлении встать на одну ступеньку со здоровыми людьми, он, возможно, и дальше будет стремиться улучшить свою жизнь. Душевнобольным людям остро необходимо осознание пусть и медленного, но прогресса даже в кризисные периоды.

Участвуйте в правильной организации образа жизни.

Помимо выражения поддержки и любви, спокойной взвешенной манеры общения с такими людьми, необходима стабилизация их повседневной жизни. Как маленький ребенок чувствует себя уверенно, если его жизнь подчинена режиму, так и с психически больными людьми — они  ощущают безопасность, находясь в спокойной предсказуемой реальности. Привычный распорядок дня, активное участие в самообслуживании успокаивают таких больных, и, наоборот, изменение обстановки, привычного круга общения, обыденных ритуалов вызывают растерянность и тревогу.

С психически больными людьми можно жить в семье.

Очень поможет улучшению эмоционального климата в семье, где живут психически больные люди, определение ясных правил поведения. Пусть их будет немного, но в него нужно включить все аспекты совместной жизни, вызывающие проблемы, такие, например, как запрет курения в постели, необходимость убирать одежду в шкаф, мыть посуду после еды.

Главное, чтобы все было изложено четко и понятно, возможно в письменной форме. Все пункты правил предварительно обсуждаются с больным. Это поможет ему запомнить и усвоить вещи, очевидные для других.

Стремитесь принимать компромиссные решения.

Несомненно, стоит избегать общения больного с людьми, которые его раздражают, но рано или поздно приходится обращаться к психически больному человеку с критикой или требованиями. В такой ситуации негативные чувства нужно выражать ясно, четко определяя причину критики. Откровенно и честно нужно объяснить, что чувствуют при этом близкие, и как можно изменить подобное поведение в будущем.

Поддерживайте и стимулируйте стремление психически больных к выздоровлению.

Сохраняя оптимизм и веру в позитивные изменения в состоянии психически больного человека, поддерживая его достоинство и предъявляя к нему разумные требования, можно значительно улучшить качество жизни таких людей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: