Снять нервное напряжение и раздражительность поможет народная медицина.

народная медицина

Народная медицина, испокон веков применяемая нашими предками, остается актуальной и востребованной у современного человека. Естественно, часть используемых рецептов утратили свою актуальность, но есть интересные народные рекомендации, ценность которых не угасает с течением времени.

Народное лечение нервного напряжения и раздражительности.

Эта тема достаточно актуальна и я не мог обойти ее стороной. Для написания статьи мне пришлось изучить несколько источников с разнообразными рекомендациями, много рецептов я не счел нужным упомянуть в статье. Представленная информация интересна и имеет право на жизнь.

Пусть сторонники народной медицины возьмут на заметку, а противники просто расширят свой кругозор.

Рецепты с медом и продуктами пчеловодства.

  1. Утром и вечером принимать по чайной ложке меда и чайной ложке маточного молочка. Не глотайте смесь сразу, а подержите 10-20 секунд во рту.
  2. Столовую ложку цветочного меда развести в стакане с теплой воды и выпивать за полчаса до сна. Такое простое применение меда не только снимет раздражительность, но и укрепит сон.
  3. Сто грамм меда развести в литре кипяченой воды. Выпить за три-четыре приема в течение дня. Курс составляет 7-10 дней.
  4. Смешать мед, красное вино, сок алое в пропорции 2:2:1. Настаивать в темном и прохладном месте 5 дней. Раз в день встряхивать содержимое. Принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды. Длительность курса составляет 2-3 месяца.
  5. Заполнить банку листками лаванды. Залить сверху густым медом. Настаивать 2-3 месяца. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
  6. Смешать в равных пропорциях настойку боярышника и настойку валерианы. Принимать внутрь по 20-25 капель три раза в день. Сразу после приема рассосать чайную ложку меда.
  7. Использовать цветочную пыльцу по 1 чайной ложке три раза в день.

Травяные рецепты снятия нервного напряжения.

  1. Заварить в термосе столовую ложку корня валерианы. Оставить на ночь. Принимать по трети стакана два-три раза в день. Категорически не рекомендуется применять валериану более двух месяцев подряд.
  2. К трем яичным белкам подмешать столовую ложку шафрана. Хорошо взбить. Смесью намазать мягкое полотенце. Обмотать голову и полежать 20-30 минут за час до сна. Также это средство можно использовать при головной боли.
  3. Взять литр оливкового масла. Нагреть его до 40 градусов. Помешивая всыпать 50 грамм чебреца. Подержать на водяной бане два часа. Остудить и дать настояться 12 часов. Процедить и перелить в плотно закрывающуюся тару. Использовать для массажа перед сном. Хорошо втирать небольшое количество в область шеи, позвоночника и копчика. Можно натереть пятки. Хранить масло обязательно в холодильнике не более двух недель.
  4. Заварить чайную ложку травы иван-чая в 100 миллиграмм кипятка. Настоять 10 минут. Пить теплым 2-3 раза в день. Курс: 2 месяца.
  5. С мая по октябрь принимайте по 30 капель свежего сока из листьев одуванчика 3-4 раза в день. Для получения сока пропустите свежесорванное растение через мясорубку и отожмите.
  6. Возьмите сухие листья и веточки мелиссы, пол чайной ложки корня девясила, кожуру одного лимона, щепотку мускатного ореха и щепотку молотого кориандра. Можно добавить немного гвоздики. Залить литром водки и настаивать 10-14 дней. Принимать по одной чайной ложке, добавляя в чай.
  7. Взять 2 чайной ложки травы прострела и залить стаканом кипятка. В течение суток настаивать в темном месте. Пить по глотку на протяжении всего дня.
  8. В равных пропорциях взять корень валерианы, семена тмина, фенхеля и траву пустырника. Все хорошо перемешать. Две столовые ложки этого сбора залить двумя стаканами кипятка. Когда остынет — процедить. Пить по 50 миллилитров три раза в день. Курс составляет 10 дней. Это средство очень эффективно снимает нервное напряжение и раздражительность.
  9. Накипятить 300 миллилитров воды и добавить столовую ложку корня синюхи голубой. Вновь поставить на огонь. Варить под крышкой полчаса. Когда остынет — процедить. Принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день, после еды.
  10. Взять измельченный корень валерианы, траву тимьяна, пустырник и душицу в соотношении 4:5:2:2. Две столовые ложки перемешанной смеси залить пол литром кипятка. В течении двух часов настоять в термосе. Принимать 3 раза в день, перед едой по 1 столовой ложке. Ежедневно увеличивать дозу на одну столовую ложку. Курс применения данного настоя в лечении раздражительности не должен превышать месяц.

Фрукты и овощи в лечении нервного напряжения и раздражительности.

  1. Нарезать 10 лимонов очень мелко, с кожурой. Залить пол литром водки. Настаивать неделю. Принимать по две столовые ложки дважды в день. Курс составляет три-четыре недели.
  2. Снять нервное напряжение поможет отвар картошки сваренной в кожуре. Пить его необходимо по стакану три раза в неделю.
  3. Хорошо борется с нервным напряжением отвар плодов кориандра. Необходимо разогреть водяную баню. Взять чайную ложку плодов кориандра, залить стаканом кипятка и сразу поставить на водяную баню. Нагревать четверть часа. Дать остыть, процедить. Принимают по две столовые ложки настоя три-четыре раза в день.
  4. Употреблять в пищу 100 грамм плодов барбариса ежедневно, на протяжении месяца.
  5. Вдыхать пары эфирного масла розы по 5 минут дважды в день.

На этом все. Надеюсь рецепты вам понравятся. Пред применением любого из предложенных методов настоятельно рекомендую консультироваться с врачом. Даже растительные препараты имеют свои противопоказания.

Крепкого здоровья и хорошего настроения!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: